Luksus? To mieć zdrową głowę w trudnych czasach
Twoje miejsce ukojenia i wewnętrznej równowagi.
Łączymy psychoterapię, pracę z ciałem i nowoczesne metody wspierania zdrowia psychicznego.
Indywidualnie tworzymy program leczenia dla umysłu i ciała w jednym miejscu.
Warszawa — Anin
Luksus? To mieć zdrową głowę w trudnych czasach.
Twoje miejsce ukojenia i wewnętrznej równowagi. Łączymy psychoterapię, pracę z ciałem i nowoczesne metody wspierania zdrowia psychicznego.
Indywidualnie tworzymy program leczenia dla umysłu i ciała w jednym miejscu.
Warszawa — Anin
Kompleksowe wsparcie – indywidualny plan dla Ciebie
W Phoenix Recovery Center wierzymy, że każdy człowiek potrzebuje czegoś innego, by poczuć ulgę, odzyskać równowagę i wewnętrzny spokój. Dlatego zamiast schematów – tworzymy indywidualne plany wsparcia, które obejmują ciało i umysł.
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z uzależnieniem, przeżywasz kryzys, doświadczasz stresu, lęku, wypalenia czy trudności w relacjach – możesz liczyć na spersonalizowaną opiekę.
Łączymy psychoterapię indywidualną i grupową z technikami pracy z ciałem, relaksacją i refleksologią.
To Ty jesteś punktem wyjścia – my pomagamy dobrać narzędzia.
Naturalne otoczenie
Nie musisz wyjeżdżać ani rezygnować z codziennych obowiązków, żeby skorzystać z terapii. Możesz spać we własnym łóżku, chodzić do pracy, a jednocześnie mieć przestrzeń na zatrzymanie i zmianę.
U nas praca nad sobą nie oznacza oderwania od świata. Wręcz przeciwnie – uczysz się, jak żyć pełniej właśnie w tym, co już masz: w relacjach, w codzienności, w ciele.
Otoczenie natury sprzyja wyciszeniu. Kameralność daje poczucie bezpieczeństwa. Ty wybierasz, ile przestrzeni chcesz poświęcić sobie.
Jeśli zastanawiasz się, czy to miejsce dla Ciebie – odezwij się.
Chętnie odpowiemy na Twoje pytania i wspólnie sprawdzimy, czy to, co oferujemy, będzie dla Ciebie pomocne.
Jesteśmy tu, żeby Cię wysłuchać, nie oceniać.
Gdzie leczymy
Nasze centrum mieści się w spokojnej, zielonej części Warszawy – w Aninie. To właśnie tu, w otoczeniu drzew i śpiewu ptaków, stworzyliśmy miejsce, które wielu naszych pacjentów opisuje jako przytulne, domowe i dające poczucie spokoju od pierwszych chwil.
Zadbaliśmy o to, by przestrzeń, w której prowadzimy terapię, sprzyjała rozmowie, uważności i poczuciu bezpieczeństwa. Kameralne wnętrza, wygodne fotele, miękkie światło – to wszystko sprawia, że łatwiej się zatrzymać i skupić na sobie.
To nie sterylna przestrzeń – to miejsce, które naprawdę chce Cię ugościć.
Jak leczymy
Wierzymy, że każdy ma prawo do życia w równowadze – bez przeciążenia przeszłością i lęku o przyszłość.
Dlatego tworzymy bezpieczne, wspierające miejsce, w którym możesz naprawdę zacząć od nowa.
Razem z Tobą budujemy fundamenty pod życie w zgodzie ze sobą – krok po kroku, w Twoim tempie.
Jeśli nosisz w sobie ciężary z przeszłości – rodzinne schematy, pokoleniowe traumy, nierozpoznany ból – możesz się nimi zająć podczas pogłębionej psychoterapii.
Nie jesteś sam. Jesteśmy tu, by pomóc Ci przejść przez zmianę, niezależnie od tego, gdzie dziś jesteś.
Nie musisz wybierać między zdrowiem psychicznym a codziennym życiem. Możesz mieć jedno i drugie
Psychologiczne i emocjonalne aspekty uzależnień
Uzależnienia mają złożone podłoże, obejmujące emocjonalne i psychologiczne problemy, takie jak nieleczone traumy czy wypalenie zawodowe, które mogą prowadzić do nałogu. W naszej placówce oferujemy specjalistyczną psychoterapię uzależnień i innowacyjne metody leczenia przy użyciu okularów VR.
Opieka ambulatoryjna, dzienna
Dzięki kompleksowej opiece, która nie tylko łagodzi objawy, ale również koncentruje się na eliminowaniu przyczyn problemów zdrowotnych, nasz wykwalifikowany zespół zadba o to, abyś mógł cieszyć się pełnią życia i odzyskać wolność w codziennym funkcjonowaniu.
Metody terapii uzależnień
Metody te służą złagodzeniu bólu, od którego uciekasz. Uzależnienie to system strategii, które wykształciłeś w sobie, by uniknąć przeżywania traum z przeszłości. Unikasz ich, ponieważ wciąż wracają, uderzając raz po raz w najczulsze punkty. Atakują poprzez rozpacz, lęk, nienawiść do siebie, pustkę czy depresję. A Ty — masz już dość.
Indywidualna Psychoterapia Uzależnień
Skupienie na osobistych doświadczeniach i wyzwaniach, indywidualne plany terapii.Praca z ciałem
Terapia VR
Wykorzystanie technologii wirtualnej rzeczywistości do leczenia uzależnień i fobii.
Leczenie zaburzeń osobowości
Diagnostyka
Terapia Traumy
Wspieramy tych, którzy na co dzień wspierają innych
W Phoenix Recovery Center pracujemy z osobami, które żyją intensywnie — liderami, twórcami, osobami publicznymi. W miejscu, gdzie na co dzień wiele się wymaga, my stwarzamy przestrzeń, gdzie można na chwilę zdjąć maski, odpocząć i zająć się sobą.
Zapewniamy wsparcie na najwyższym poziomie – niezależnie od tego, czy szukasz pomocy w kryzysie, czy chcesz po prostu lepiej zadbać o swój dobrostan psychiczny – jesteśmy tu dla Ciebie.
Jak zacząć
Jak wyglądają poszczególne kroki pracy nad sobą
Pierwszy krok w stronę zmiany to nie decyzja o leczeniu. To decyzja o tym, że nie chcesz już dłużej żyć tak, jak dotychczas.
Metody, z których korzystamy, pomagają złagodzić wewnętrzne napięcia, które od dawna domagają się uwagi.
Objawy, z którymi się zmagasz, to często sygnały, że coś głębiej potrzebuje uzdrowienia — może dawne doświadczenia, może trudne emocje, które wciąż wracają.
Unikasz ich, bo bywają przytłaczające. Przebijają się przez codzienność w postaci lęku, smutku, samotności czy braku energii.
A Ty – czujesz, że nie chcesz tak dłużej.
Umówienie na konsultację wstępną
Wybierz dogodny termin i umów się na pierwsze spotkanie za pomocą naszego kalendarza online.
Omówienie
potrzeb
Podczas konsultacji wstępnej nasz specjalista porozmawia z Tobą o Twoich oczekiwaniach i potrzebach
Profesjonalna diagnoza zaburzeń
W trakcie spotkania diagnostycznego przeprowadzimy szczegółową diagnozę Twoich zaburzeń, korzystając z najnowszych metod i narzędzi diagnostycznych, aby precyzyjnie zidentyfikować źródła problemów.
Dopasowanie programu leczenia
Specjalista pomoże Ci wybrać odpowiedni program leczenia, dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb i zasobów czasowych.
Rozpoczęcie serii spotkań
Rozpoczniesz regularne spotkania w naszej placówce, które pomogą Ci w drodze do zdrowia i równowagi.
Podjęcie decyzji o dalszej terapii
Po zakończeniu Programu zdecydujesz, czy chcesz kontynuować pogłębioną psychoterapię, aby dalej rozwijać swoje umiejętności i zasoby emocjonalne.
Odkryj nowe możliwości zdrowienia w naszej poradni
Sprawdź artykuły naszych ekspertów
Uzależnienie jest złożonym zjawiskiem, które może obejmować zarówno ciało, jak i psychikę człowieka. Rozróżnienie między uzależnieniem psychicznym a fizycznym jest kluczowe dla […]
Podwójna diagnoza to termin używany w psychiatrii i psychoterapii do opisania sytuacji, w której u jednej osoby współistnieje zaburzenie psychiczne oraz uzależnienie od substancji psychoaktywnych (np. alkoholu, narkotyków, leków). Zjawisko […]
Decyzja o zerwaniu z uzależnieniem to krok wymagający ogromnej odwagi i determinacji. Dla wielu osób trzeźwe życie wiąże się z wyrzeczeniem, końcem dawania sobie „przyjemności”, […]
Opinie o terapii
Razem jesteśmy silni!
To motto odzwierciedla naszą spójność i współpracę.
Jesteśmy zespołem wykwalifikowanych terapeutów, specjalistów i kreatywnych umysłów, którzy wierzą, że największe wyzwania można
skuteczniej pokonać wspólnie z pacjentem jako zespół, jako grupa pracująca razem, dla jednego celu.
Dobrego życia.